Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2015
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 80,03g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 13,71g.
Ontbijt: Jajko, Lidl Haselnusskerne Ganz. Lunch: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek Kwaszony, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Lidl 100G Oliwki Zielone. Diner: Freeway Up Energy Sugerlos Wirz. Snacks/Andere: KFD Protein Dessert, KFD Premium Glutamine. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|