Marisa_77's Logboek, 08 okt 15

Y sigo bajando! Yupi!
114,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2015:
1311 kcal Vet: 27,90g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 168,91g.   Ontbijt: Café con Leche Descremada, Naturtierra Copos de Avena. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Procavi Jamoncito de Pavo, Jamón Serrano, Tortilla de Huevo, Tortilla Francesa. meer...
3501 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marisa_77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.