Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2015
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 67,68g | Kolhy: 167,59g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Bananas, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g), Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g). Diner: Cheese Flavor Popcorn, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|