|
75.6
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 13,36g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 33,08g.
Ontbijt: Teh Hijau. Lunch: Evian Natural Mineral Water. Diner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Teh Hijau, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Brokoli Dimasak (dari Beku), McCain Crispy French Fries. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyans's Gewicht Geschiedenis
|