Tarantino11's Logboek, 09 okt 15

Tarantino11's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015

88 kg Tot nu toe verloren: 9 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2015:

491 kcal

Vet: 18,83g | Eiwit: 22,88g | Kolhy: 56,41g. Ontbijt: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Осетинские Пироги Пирог с Сыром и Шпинатом. Lunch: Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке). meer...

2421 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Tarantino11's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Tarantino11's Logboek, 09 okt 15

Opmerking Toevoegen

Tarantino11's Gewicht Geschiedenis