Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 182,61g | Kolhy: 274,88g.
Ontbijt: Duck Egg. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Watermelon, Cabbage , Cherry Tomatoes, Mushrooms, Sweet Potato, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Organic Beetroot , Morrisons Bistro Style Salad, Cooked Salmon. Diner: Morrisons NuMe Oven Chips. meer...
|
|
3015 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 55 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|