ivan22041983's Logboek, 11 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
73,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2015:
1921 kcal Vet: 65,21g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 237,40g.   Ontbijt: Caffè Schiumato con Dolcificante, Parmalat Latte Scremato UHT, Nescafe Cappuccino, Kellogg's All-Bran Panfrutta. Lunch: Caffè Zuccherato , Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Panino con Semi di Sesamo, Gioiella Burratina, Conad The Verde. Diner: Barilla Pennette Lisce, Star Gran Ragù Classico. meer...
1798 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.