Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 155,46g | Kolhy: 363,80g.
Ontbijt: Banan, Lidl Jajko Świeże, Sante Chia, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Monini Olej Ryżowy, Miód Wielokwiatowy. Lunch: Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Shar Tortilla Wrap Gluten Free, Kupiec Wafle Podpłomyki, Pilos Serek Wiejski Lekki, Banan. Diner: Sok z Buraków Surowych z Sokowirówki, Rolnik Buraczki Tarte, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Andere: Lidl Roggenvollkornbrot, Pilos Serek Wiejski Lekki. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|