Stiba's Logboek, 12 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2015
110,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2015:
2470 kcal Vet: 104,36g | Eiwit: 95,92g | Kolhy: 286,91g.   Ontbijt: Yomo Yogurt Fragola, Marmellata di Ciliegie, Pane Italiano, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Burro. Lunch: Banana, Beretta Insalata di Riso. Diner: Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Cotoletta alla Milanese, Pere, Pane Italiano. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat. meer...
3063 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stiba's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.