Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 249,52g.
Ontbijt: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Lunch: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Naturebox Carrot Strawberry Fruit Chews, Entenmann's Pumpkin Donuts. Diner: Butter, Schwan's Italian Herb Bread, Beef Barley Soup. Snacks/Andere: Nature's Promise Strawberry Granola Bars, Skittles Original, Hershey's Milk Chocolate Kisses, NatureBox Asiago & Cheddar Cheese Crisps. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|