Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 126,97g | Kolhy: 251,64g.
Ontbijt: Dannon Greek Yogurt. Lunch: Granny Smith Apples, Fisher Smoked Bacon Almonds, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Butterball butterball snack sticks, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Spring Valley Enteric Coated Fish Oil 1200 mg, Monster Beverage Absolutely Zero, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Borden Fat Free Singles Sharp, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast. Diner: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Karen's Beef Stew. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 9 uren, Slapen - 5 uren, Autorijden - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|