madprime's Logboek, 30 nov 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2009
88,7 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2009:
2587 kcal Vet: 90,17g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 367,34g.   Ontbijt: trader joe's vanilla soy milk, Cinnamon puffins cereal. Lunch: french fries, bun, veggie burger. Diner: canola oil, lightlife, Vegan Gourmet Cheese Alternative Monterey Jack, Garlic & Herb Pizza Dough. Snacks/Andere: Tofutti Cutie, au bon pain lemonade. meer...
2315 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madprime's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.