Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3594 kcal
|
Vet: 117,19g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 597,94g.
Ontbijt: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Сало, Салат с патиссонами и помидорами, Красные Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Бананы, Тыквенные Семечки, Салат с красным болгарским перцем и помидорами, Бананы. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 52 minuten, Rusten - 16 uren en 56 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|