Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 166,98g | Kolhy: 363,82g.
Ontbijt: Lindt 90% Dark Chocolate, Raspberries , Banana. Lunch: Morrisons Organic Beetroot, Cabbage, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash, Parsnips, Carrots, Morrisons Quinoa, Biona Organic Black Beans, Steamed or Poached Sea Bass. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|