Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 48,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 187,62g.
Ontbijt: Chiabrot, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Rahmsauce, Petersilie. Diner: Braeburn Äpfeln, Yofrutta Fruchtquark Ananas-Kokos. Snacks/Andere: Weiss Anis Plätzchen, Milbona Der Leichte Fruchtjoghurt Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|