Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 141,50g.
Ontbijt: Kölln Hafermilch, ESN Designer Whey Chocolate. Lunch: Gebratener Tofu, Beste Ernte Rote Beete, Olivenöl, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Rio D'oro Apfelsaft, Babydream Bio Kinderkeks. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Massage - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|