Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
781 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 26,16g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Olive Oil, Balsamic Vinegar. Diner: Cauliflower, Grape Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, French's French Fried Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|