Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 181,64g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Confer Тростниковый Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Колбаса, Дикий Рис (Вареный). Diner: Рублевский МПЗ Суджук, Банан, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|