Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 86,46g | Eiwit: 80,16g | Kolhy: 336,70g.
Ontbijt: Torta di Riso, Cucina e Sapori Torta Margherita. Diner: Torta di Riso, Centrale del Latte di Brescia Yogurt Intero alla Nocciola, Citterio Bresaola, Pane Bianco, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Prealpi Burro Chiarificato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Blond. Snacks/Andere: Pizzetta Sfoglia, Focaccia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Cantucci, Torta di Riso. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Werken - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|