Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 31,16g.
Ontbijt: Ovo, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Cafezinho. Lunch: Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Chuchu. Diner: Peito de Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|