Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 82,60g | Eiwit: 167,96g | Kolhy: 324,56g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk, Options Belgian Choc Mint Madness, Slim Pasta Fettuccine, Banana. Lunch: Blueberries, Baxters Crinkled Beetroot, Morrisons Organic Beetroot , Cherry Tomatoes, Roast Ham Joint, Courgette, Avocado, Spinach, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Kezie Wild Boar & Apple Sausages, Sweet Potato , Red Onions, Carrots . meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|