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16.10.15
Erster Urlaubstag! 😃
Heute fahren wir (meine Freundin und ich) nach Berlin zu ihren Eltern. 😉
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61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2023 kcal
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Vet: 50,83g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 341,92g.
Ontbijt: Chêne D'argent Weichkäse Light, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Lunch: Chêne D'argent Weichkäse Light, Honig, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Diner: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Maasdamer Light, Vollkornbrot, Laugenbrezeln. Snacks/Andere: Rosinenbrötchen, Marmorkuchen, Birnen. meer...
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1489 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Schön! Eine gute Zeit euch!
16 okt 15 door lid: Metalmaus123
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habt eine schöne zeit, ihr zwei süßen...!!! :) GLG
16 okt 15 door lid: Katyvettchen
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16 okt 15 door lid: todmirror
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16 okt 15 door lid: kati1607
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Heute abend geht's zu den Eisbären! 😃 👍
16 okt 15 door lid: Everlost
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Schönen Urlaub euch und viel Spaß in Berlin.
16 okt 15 door lid: Sylvia60
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Schönen Urlaub und viel Spaß ☺. Ich stehe ja auf 🐧🐧🐧
16 okt 15 door lid: Cocktailnase
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Das klingt toll, Everlost - habt Spaß! 🌞
16 okt 15 door lid: Viviace
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War ein sehr schöner Abend! 👍👏 Vielen lieben Dank für eure lieben ♥ Kommentare. 😃💕
16 okt 15 door lid: Everlost
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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