Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2015
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
549 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 36,92g | Kolhy: 57,88g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Milk (Nonfat) . Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted), Dempster's Hot Dog Buns. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbesner's Gewicht Geschiedenis
|