Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2015
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 318,23g.
Ontbijt: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Clif Bar Crunch Granola Bar - Peanut Butter, Cheese, Soft Pretzels. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Fanta Strawberry Soda (Can), Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Church's Chicken Original Breast, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|