Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2015
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 10,67g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 99,42g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Tesco Fresh Fruit Salad, Tomato Puree Double Concentrate, Asda Good & Balanced Red Lentils, Vegetable Stock Pot, Sunflower Oil Spray, Onions, Carrots. Diner: Savoy Cabbage, Aldi Chicken Breast Fillet, Bisto Gravy Granules, Cauliflower, Carrots, Broccoli. Snacks/Andere: Carling Lager (Can), Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelicnorth's Gewicht Geschiedenis
|