Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2015
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Diner: Fried Plantain, White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz). meer...
|
|
3319 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOLO Lifestyle's Gewicht Geschiedenis
|