|
Definitely can see rest is a must!
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 171,07g | Kolhy: 220,66g.
Ontbijt: braeburn apple, pure protein whey powder. Lunch: espresso, coffee, yoplait mixed berry yogurt, Spicy Shrimp, Spicy Cod Fillet. Diner: Yukon Gold potato fries (in 2 oz olive oil), rotisserie chicken. Snacks/Andere: mojito, braeburn apple, almonds, banana, pure protein whey powder, safeway french vanilla shake. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|