Robbscelebs's Logboek, 19 okt 15

starting back in the right direction
107,9 kg Tot nu toe verloren: 37,1 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2015:
2716 kcal Vet: 129,94g | Eiwit: 124,82g | Kolhy: 263,18g.   Ontbijt: Light, Crumpet, Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sandwich Selection, Prawn Mayo Sandwich. Diner: Battered Sausage, Classic Fish & Chips. meer...
2987 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.