Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
148 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 78 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 118,45g | Kolhy: 168,92g.
Ontbijt: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco British Jacket Potatoes. Diner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Costa Coffee Bacon Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|