Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 90,71g.
Ontbijt: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive (Piccole-Extra Large), Patate al Forno, Ricciola. Diner: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Broccoli Cotti (da Freschi), Riso Bianco. Snacks/Andere: Scotti Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ARTALLO's Gewicht Geschiedenis
|