Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 95,86g | Eiwit: 123,21g | Kolhy: 231,70g.
Ontbijt: Apfelsaft, Milbona Butterkäse, Fol Epi Classic, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lunch: Hokkaido Kürbis, Milfina Schmand, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Kartoffel-Gnocchi. Diner: Zwiebeln, Ochsenherztomate, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrust, Champignons Frisch. Snacks/Andere: Honig, Milch (Vollmilch). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Heute erneut wiegen wegen des Völlerei Abends am Samstag!
Und was soll ich sagen?
Cool!
Ich freue mich!!!!😆😆
Nu aber erst Sonntag wieder!😉😆
19 okt 15 door lid: paulhh1977
|
Hast di genug auf der Party weggetanzt? ;-)
19 okt 15 door lid: SilkeOs
|
Jooaaa....könnte sein!!!😆😆😆
19 okt 15 door lid: paulhh1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulhh1977's Gewicht Geschiedenis
|