old antiques's Logboek, 19 okt 15

Have gained a little weight while on holiday and having visitors staying at home for a week.
74 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2015:
789 kcal Vet: 21,30g | Eiwit: 30,93g | Kolhy: 118,43g.   Ontbijt: Mixed Grain Bread, Instant Coffee (Dry Powder). Lunch: Tea (Brewed), Mixed Grain Bread, Mainland Tasty Cheese Slices. Diner: Oranges, Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Andere: Twinings Earl Grey Tea, Milo Milo Powder, Instant Coffee (Dry Powder). meer...
2562 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Baden - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


old antiques's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.