Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 38,32g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Lunch: Chicken Nuggets. Diner: Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Harris Teeter Chicken Wing Drumettes. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 3 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Baden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joi3's Gewicht Geschiedenis
|