Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2011
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
595 kcal
|
Vet: 20,93g | Eiwit: 46,46g | Kolhy: 58,21g.
Ontbijt: chai tea latte, salsa, egg whites. Lunch: feta, poppyseed dressing, strawberries, spinach. Diner: feta, cherry tomato, spinach, Shrimp. Snacks/Andere: coffee, international delight vanilla. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HawtSauce's Gewicht Geschiedenis
|