arambow89's Logboek, 20 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
99,9 kg Tot nu toe verloren: 39,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2015:
2902 kcal Vet: 232,06g | Eiwit: 139,94g | Kolhy: 76,29g.   Ontbijt: Ja! Deutscher Gouda, Hemme Milch Frische Fassbutter, Milbona Maasdamer Schnittkäse. Lunch: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. Diner: Äpfel, Mascarpone, Schlagsahne, Delikato Delikatess Majonäse, Butternut Kürbis, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. meer...
3895 kcal Activiteit: Badminton - 2 uren en 25 minuten, EMS - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arambow89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.