Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 144,13g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Frango (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Quiabo Cozido, Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Padaria Pão Francês. Snacks/Andere: Laranjas, Banana da Terra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babi Heluey's Gewicht Geschiedenis
|