Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 200,26g | Kolhy: 325,23g.
Ontbijt: Life Extension Super Omega-3, Macadamia Nuts, Coconut, Trader Joe's Unsalted Sardines in Spring Water, Egg. Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Sweet Potato, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal. Diner: Raspberries, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|