Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 86,39g | Kolhy: 202,70g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Aia Petto di Pollo al Forno. Diner: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Gran Biraghi Biraghini, Fiorentini Gallette di Mais, Banana, Susine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|