Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
142,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 81,00g | Eiwit: 112,84g | Kolhy: 267,56g.
Ontbijt: Tangerine, Bananas. Lunch: Arby's Jalapeño Roast Beef Slider, Arby's Ham 'N Cheese Slider. Diner: Broccoli, Vigo Jasmine Rice, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Andere: Nice! Yogurt Covered Pretzels, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mango4673's Gewicht Geschiedenis
|