Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 39,09g | Kolhy: 124,01g.
Ontbijt: Мёд, Теремок Сырники со Сметаной. Lunch: Батон, Сметана, Барс Долма. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные Кальмары, Рис Вареный. Snacks/Andere: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|