Everlost's Logboek, 22 okt 15

Heute ist der Berlin Urlaub schon fast vorbei. Dann geht aber auch schon der zweite Teil des Urlaubs los... 😉 😃😃😃
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2015:
2213 kcal Vet: 68,39g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 304,92g.   Ontbijt: Honig, Aldi Kochschinken, K-Classic Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Brotland Roggenkrüstchen, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Lunch: Honig, Brotland Roggenkrüstchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brotland Roggenkrüstchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Maasdamer Light. Diner: Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence), Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Snacks/Andere: Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Lidl Toastbrötchen, Apfel, Kaki. meer...
1482 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
gewichtsbehoud

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Viel Spass und Erholung wünsch ich dir :) 
22 okt 15 door lid: maroroma
Viel Spaß, genieße den Urlaub :) 
22 okt 15 door lid: kfle77
Viel Spaß weiterhin! Wo fallt Ihr jetzt ein? ^^ 🌞 
22 okt 15 door lid: Viviace
Erst sind wir in Nienburg für eine Nacht, anschließend übernachten wir in Frankfurt und dann geht's in die Sonne ☀. Wir fliegen ✈ nach Mallorca und haben dort eine Woche Sport 👟 Urlaub. 😍 
22 okt 15 door lid: Everlost
Everlost, cool! Bitte Sand mitbringen, ich sammle seit Jahren aus allerWelt! 🌞 
22 okt 15 door lid: Viviace
Ich wünsche euch auch einen schönen urlaub 
22 okt 15 door lid: Judybiba
@Viviace, falls ich es wieder finde, habe ich noch Malediven Sand für dich 
22 okt 15 door lid: Rajoanev
Schönen Urlaub auch von mir. Das würde mir jetzt auch gefallen. Sonne, Strand, Meer... Schööön. Gute Erholung. 
22 okt 15 door lid: Bärle47
Rajoanev, das wäre absolut klasse... da war ich auf Hochzeitsreise, bekam Lungenentzündung, wir mussten abbrechen und natürlich... kein Sand :( 
22 okt 15 door lid: Viviace
Coole Sache! Sport-Urlaub is top!👍👍👍 
22 okt 15 door lid: Metalmaus123
Ich wünsche dir auch ganz viel Spaß! Genieße es ;-) 
22 okt 15 door lid: Clara Pinselpfote
Klar Viviace, den Sand werde ich denke ich mitbringen können. 😉 Im April gibt's übrigens das nächste Urlaubsangebot für diesen Sport 👟 Urlaub. Müsst mal in die neue Lidl Zeitschrift schauen... 😉  
23 okt 15 door lid: Everlost
*freu* 🌞 
23 okt 15 door lid: Viviace
oh... ich bin neidisch :) - schönen Urlaub wünsch ich Dir! Komm gesund wieder :)  
23 okt 15 door lid: Ismelda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.