Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2011
|
208,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 71,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 97,87g | Eiwit: 77,18g | Kolhy: 350,55g.
Ontbijt: dark chocolate flavored almonds, Bananas, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Cranberry Juice. Lunch: Lemonade Drink Mix, Ground Beef. Diner: Lemonade Drink Mix, 100% Whole Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Snickers Fun Size, Hard Whole Wheat Pretzels, Red Licorice. Snacks/Andere: Cheesecake, Raisins (Seedless), 5-Hour Energy Drink, Strawberries, Lemonade Drink Mix, Baby Carrots, Hard Whole Wheat Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|