Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2015
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 83,15g | Eiwit: 173,78g | Kolhy: 174,31g.
Lunch: Black Bean Hummus, Morrisons Wafer Thin Roast Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Avocado, Double Cream, Raspberries, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Trimmed Beans, Sweet Potato , Cabbage, Highland Game Ostrich Steaks. meer...
|
|
3824 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|