Stiba's Logboek, 23 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
108,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2015:
2134 kcal Vet: 59,69g | Eiwit: 95,38g | Kolhy: 291,48g.   Ontbijt: Uva, Calvé Maionese, Uovo, Pane Italiano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Banana, Pasta al Tonno. Diner: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pere, Noci, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Orata. Snacks/Andere: Coop Tarallini Pugliesi. meer...
2951 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stiba's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.