kettem's Logboek, 23 okt 15

i ate SO BAD. like, potato chips and caramel buns. and its visible on my face a little bit now. but......main goal, is to watch my calorie intake. (its hard eating like this tho) but its cheap! .. fml
60,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2015:
947 kcal Vet: 44,17g | Eiwit: 58,12g | Kolhy: 74,95g.   Ontbijt: Amaretto latte (soya milk), Sour Cream, Boiled Egg, cheese sticks, Spaghetti, Kijevas kotletes. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kettem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.