Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 105,98g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 285,47g.
Ontbijt: Bruegger's Cinnamon Sugar Bagel, Bruegger's Plain Cream Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Bruegger's Turkey Chipotle Club. Diner: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Alamos Malbec, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|