Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2765 kcal
|
Vet: 134,62g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 354,10g.
Ontbijt: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cuernitos, Té (Infusión). Lunch: Pepino (Pelado), Plátano, Pechuga de Pollo, Jícama, Zanahoria. Diner: Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Cinepolis Palomitas Light (Grande). meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aricasas's Gewicht Geschiedenis
|