Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2015
|
146,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 76,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 630,77g | Kolhy: 150,82g.
Ontbijt: Tesco Wholemeal Bread, Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Tesco Smoked Bacon Medallions. Lunch: Oasis Citrus Punch, Walkers Squares Salt & Vinegar (27.5g), Co-Op Loved By Us Chicken and Sweetcorn Sandwich. Diner: Morrisons British Chicken Breast Fillets, Morrisons Potato Wedges. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|