Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
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112,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2477 kcal
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Vet: 112,72g | Eiwit: 162,14g | Kolhy: 212,40g.
Ontbijt: Wiltmann Geflügel-Salami, Frico Käse, Grafschafter Bauernbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Danone Rennfahrer-Joghurt, Leinsamen. Diner: Kürbis, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss, Lidl Hirtenkäse, Zwiebeln, Rispentomaten, Zucchini, Brokkoli. Snacks/Andere: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
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3639 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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 Reacties
ich bekomm nix mehr mit immoment..du machst das super klasse...ich freu mich auf deinen UHU besuch bei mir :* hab dich gern
26 okt 15 door lid: Fluffy79
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Jippie!!!!!
Ich werde gemocht!!!😆😆😆
Aber vielleicht bin ich ja auch n Riesen popo!!!😲
L.G. Paul
27 okt 15 door lid: paulhh1977
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Der wird mit Sicherheit auch immer kleiner...grins, grins..
27 okt 15 door lid: Rajoanev
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lachhh genau der wird klein und knackig hrrrrr :p
27 okt 15 door lid: Fluffy79
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Wenn du ein riesiger popo wärst würdest du uns hier sehr gut täuschen.
27 okt 15 door lid: SilkeOs
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:-))
Nein....
Ich glaub ich bin eigentlich ganz nett!
Aber nicht weitersagen!!!!!!!!!!!!!!!!
:-0
27 okt 15 door lid: paulhh1977
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27 okt 15 door lid: Fluffy79
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27 okt 15 door lid: SilkeOs
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28 okt 15 door lid: paulhh1977
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paulhh1977's Gewicht Geschiedenis
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