Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 79,58g | Kolhy: 392,97g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Banane, Formaggio Fresco Morbido, Caffè Espresso, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Crepes alla Nutella, Grappa, Pizza Margherita, Birra Normale. Snacks/Andere: San Carlo Patatine Classiche, Caffè Espresso. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|